Britva.Ru

В противовес теме об электронных сигаретах хочу рассказать о том,как я бросил курить.
Курить начал лет с 12,тогда,когда в советское время государство всячески поощряло курение. Первопроходцами воровали сигареты у родителей(благо никто и не замечал и не считал), чего греха таить собирали бычки и самозабвенно дымили. В армии начал курить по настоящему...по полторы - две пачки в день.Темные девяностые еще больше затянули табаком и безнадегой.
В итоге курил годов 36....Последние годы стал задумываться о тяжести в бронхах...пытался перейти на электронную сигарету...но жизнь свою вообще без сигареты представить не мог...думал подохну с сигаретой в зубах.Год из года мечтал бросить.Никак...пиртное по боку..а сигареты беда...
Каждый понедельник вставал с мыслью что больше не курю....и тут же хватал сигарету...Никакие книги типа Аллена Карра мне не помогли.
Не курю уже восемь месяцев...жалеть о том что бросил курить совсем не перестал,так как морду начал отъедать, но уже иногда нравиться что я не курю.Особенно в процессе парения и после бани.
Электронные сигареты по моему то же что резиновая женщина и безалкогольное пиво ИМХО
Положительным считаю то,что бросив куритьзабыл о давлении, начал различать запахи,которые забыл с детства да и не задыхаюсь при ходьбе...а вам слабо?

А как бросил-то, тема нет раскрыта. Я вот семь лет не курю, до этого тоже 25 лет курил, бросал до этого несколько раз и довольно не тяжело но всегда начинал снова, пока не сказал себе ни-ни, ни одной затяжки. И вот семь лет не курю.

Рано. Я знаю людей, которые не курили продолжительный период. Больше 5ти и больше 10ти лет. А потом закуривали и догоняли упущенное. Сильная это зараза.
Нет, электроника не резиновая женщина, но и не панацея от курева.

GNP писал(а):А как бросил-то, тема нет раскрыта.

Виноват...
Бросил курить с первого раза ..до этого никогда не пробовал. Ни к чему не привязывался..ни к днюхе..ни к понедельнику...просто взял и о тказался курить с вечера до утра...а с утрав решил продолжить.Вроде получилось..и ничего смертельного как я это видел не произошло.
Frans , да пусть я дам передышку легким и бронхам хоть столько то..и то хорошо.
Не зарекаюсь от того что не закурю больше..Но уже не могу переносить запах только что накурившегося человека...Надеюсь завязал я с этой помойкой мужики

Как бросил? Взял и бросил 17 марта 1999 года. Так что кто хочет бросить тот бросает. Хотя ... дело желания. Я до сих пор говорю. Временно не курящий... Дело желания. Те кто курит им это нравится и они не хотят бросать курить, потому что это им нравится.

NavigatorV писал(а):Те кто курит им это нравится и они не хотят бросать курить, потому что это им нравится.

Может и нравится...но уверен каждого грызет червяк и каждый мечтает бросить..хоть курить и нравиться.

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
И сечас знаю чела который сегодня и завтра курит как паровоз,а потом два года не вспоминает об этом..Организм у всех разный однако

Просто бросил и все. В 1998. Не хочется, не тянет, уверен, что и не потянет.
Правда кальяном балуюсь, примерно раз в месяц.

А кальян что? не курёха?

Как курильщик с более чем 10-летним стажем говорю - Нет. Я без него прекрасно обхожусь, зависимости никакой.

в 98-ом многие бросили! И не по своей воле ))) кто-то не захотел слазить с оригинального буржуйского Мальборо и Мэритца на пролетарские ЛМ и Петра, кто-то посчитал, что наконец-то пришло время и о здоровье позаботиться, кому-то просто стало жалко денег, которых и так совсем не стало. Курить или не курить - выбор каждого, другое дело, что я вот люблю курить, но всячески хочу, чтобы это было не вредной привычкой, а удовольствием.

Занялся спортом, мотивировал себя на результат так и бросил. Курил лет 10. Первые две недели тяжело было ... Потом главное понять что по сути тебе это не надо. Так и бросил. Повторюсь, главное мотивировать себя на то что организм станет здоровее. Как то так)))

Уже потихоньку начала инфа появляться о том, что электронные сиги в тысячи раз вреднее обычных. По видимому начали уже исслелодвать и анализировать их влияние на организм.. Сам в тему не вникал и не вчитывался, поскольку не курящий и тема эта особо не интересует. Но вот краем уха уже услышал, и на глаза случайно попалось..

unsui писал(а): По видимому начали уже исслелодвать и анализировать их влияние на организм..

Не, просто уступать рынок никто не собирается.

Всегда после вскрываются факторы, о которых при проектировании никто не помышлял (или скромно умолчал). Думали изобретают полезную для здоровья вещь, но кое чего не учли..)) Думаю скоро будет появляться больше инфы о вредных побочных воздействиях. И дело тут не только в злых языках табачных воротил, стремящих опорочить электронику..

serkar писал(а):Повторюсь, главное мотивировать себя

Мотивировать...да.И не только. Необходимо,по крайней мере для меня оказалось найти альтернативу курению,перекурам,забить чем то это время.
Поэтому как только хотелось курить,то уходил в сторону от всех и начинал активно дышать,до тех пор пока не напрягуться бронхи и легкие. Таким образом "накурившись", снова возвращался к компании. Кстати ,это очень помогло прекратить курить.

unsui писал(а):Всегда после вскрываются факторы, о которых при проектировании никто не помышлял

В качестве лекарственного средства от кашля диацетилморфин исследовался немецким химиком Феликсом Хоффманном и был выпущен немецкой фармацевтической компанией Bayer AG в 1898 году под торговой маркой «героин». Считается, что название «героин» происходит от слова heroic — «героический»
А Кокаин по началу продавали в аптеках как средство от депрессии....

Я бросил просто.
В ночь с 31 декабря на 2 января 2003 года набухался как свин, накурился как Д.Гайдук.
А утром 2-го вышел в подъезд покурить, а там не перилах банка из под бондюэля с мертвыми бычками и харкотиной.
Занюхнул я этого дела и курить сразу передумал. НАСОВСЕМ.

Хорошо нарисовал...от души... в душу...

Курил 11 лет, думал что так и буду всегда мучатся до конца (только по началу кажется что курить нравится и это твое желание, потом понимаешь что это нарк. зависимость), пытался много раз, всегда быстро срывался.

По советам в интернете решил ради прикола, как очередную американскую треннинг-психологию, почитать книгу Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Стало очень интересно читать, неожиданные мысли приводит автор, которые не сразу понимал и перечитывал несколько раз. Уже в процессе чтения, без всякой силы воли, я снова стал некурящим, действительно легко и даже очень приятно. Не курю где то лет 7 с большим удовольствием. Действительно волшебство.

Когда плохо, могу вспомнить как я был курящим и что мог бы и сейчас курить, и сразу становится лучше.

Добра всем. Курил около 15 лет. Бросал, как многие, раз 500 , да всё бестолку.
6 лет назад подхватил т.н. ротавирус (род вирусов из семейства Reoviridae), на фоне температуры +39, поноса, рвоты, упадка сил и духа курить хотелось всё равно . Но решил не курить пока не поправлюсь. Поправился, курить не охота, пришёл на работу--ВСЕ курить, мне курить не охота. Труднее всего было, когда все шли на перекур (нечем было паузу заполнить), я шёл со всеми, но либо дышал активно до "напряжения лёгких", либо подтягивался. В выходные попал на Д.Р., злоупотребил алкоголем и -- О ЧУДО, курить не охота.
Не курю до сих пор. Как будто заново открыл для себя запахи и вкусы, раньше только вкус дыма во рту был, да кашель по утрам.
З.Ы. Первый год курил во сне практически каждую ночь...